멀티태스킹의 함정
질문) 멀티태스킹에 대해 질문 드리겠습니다. 동시에 여러 가지 일을 하는 것을 멀티태스킹이라고 합니다. 현대 사회에서는 누구나 멀티태스킹을 하고 있습니다. 업무를 하다가도 메신저, 전화 등의 연락을 받아야 하고 각종 SNS 알림이 일상에서 수시로 울립니다. 하지만 뇌 과학자들은 인간의 뇌 구조상 멀티태스킹은 불가능하며 빠르게 다른 일로 전환하는 것뿐이라고 합니다. 뇌가 다른 일로 전환할 때 부하가 걸리기 때문에 집중력, 기억력, 인지 능력 등의 저하를 일으킨다고 합니다. 하지만 현대 사회 구조상 멀티태스킹을 전혀 하지 않을 수 없습니다. 이런 환경 속에서 집중과 멀티태스킹의 균형을 어떻게 잡아야 하는지 현대인들을 위한 지혜의 말씀 부탁드립니다. 해답> 멀티태스킹의 함정 . . 🔊 . . . 😨 원인 모를 병 왜 생기는지? - https://byungmu.blogspot.com/2024/01/blog-post_19.html ... 💬 인생의 모든 해답을 알려주는 멘토링 - https://www.jungbub.com/lecture/?ca_id=040106